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19 MAYO, 2019 LOS 8 LIMBOS DEL YOGA El Yoga es mucho más que un puñado de posturas con nombres de animales o dioses mitológicos. Es un sistema de vida, una filosofía ancestral que se ha ido enseñando desde hace 5000 años ayudando mejorar el cuerpo, la mente y el...
10 MITOS SOBRE EL YOGA

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10 MARZO, 2019 10 BENEFICIOS DEL YOGA QUE DEBERÍAS SABER El post de hoy va sobre los beneficios de mantener una práctica de yoga constante. Si has practicado yoga alguna vez seguro habrás notado esa sensación de bienestar que queda en el cuerpo después de la práctica....