POSTURAS INVERTIDAS con Alicia 40′

, , ,
POSTURAS INVERTIDAS con Alicia 40′

Secuencia dinámica en la que se trabaja la fuerza y flexibilidad del cuerpo (especialmente del tren superior y del "core") para prepararlo para la práctica de posturas invertidas.

 

  . . .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ESTE CONTENIDO ES EXCLUSIVO PARA SUSCRIPTORES A LA PLATAFORMA ONLINE

SUSCRIBETE AQUÍ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Habilidades

Publicado el

7 abril, 2021