HANUMANASANA con Cristina 10′

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HANUMANASANA con Cristina 10′

Tres posturas preparatorias para entrar en la asana completa de Hanumanasana (también conocida como "splits" en gimnasia) y 3 variantes de de la postura para poder practicarla de forma segura.

 

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Habilidades

Publicado el

16 febrero, 2021