APERTURA DE PECHO con Inma 30′

APERTURA DE PECHO con Inma 30′

Práctica dinámica y fluida de 30' enfocada en desarrollar vitalidad y abrir el corazón.     . . .                   ESTE CONTENIDO ES EXCLUSIVO PARA SUSCRIPTORES A LA PLATAFORMA ONLINE SUSCRIBETE AQUÍ    ...
HATHA con Inma 60′

HATHA con Inma 60′

Práctica de Hatha dinámico, adáptala a tu estilo con más o menos transciciones.     . . .                   ESTE CONTENIDO ES EXCLUSIVO PARA SUSCRIPTORES A LA PLATAFORMA ONLINE SUSCRIBETE AQUÍ      ...
EXPLORANDO LA DUALIDAD con Elizabeth 60′

EXPLORANDO LA DUALIDAD con Elizabeth 60′

En esta clase de Hatha Flow exploraremos posturas que tienen que ver con la dualidad: ese equilibrio entre esfuerzo y suavidad, apertura y expansión vs contracción, fuerza y ​​estiramiento....Sellamos la práctica con un dulce savasana     . . .    ...