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Rocket

Rocket yoga es un estilo contemporáneo basado en la práctica tradicional de ashtanga yoga que fusiona y restructura las diferentes series añadiendo un variado abanico de transiciones desafiantes, equilibrios de manos e invertidas que nos hacen trabajar poderosamente nuestra musculatura, elasticidad y centro de gravedad. Su nombre (cohete en inglés) hace referencia al hecho de que te hace avanzar de forma más rápida que la práctica tradicional de ashtanga yoga. Es una práctica vigorosa, fluida, dinámica y divertida, ideal para todos aquellos que buscan retos y sensaciones nuevas, que sin lugar a dudas te hará sudar, liberar toxinas, al mismo tiempo que te ayudará a descongestionar la mente y generar resistencia y fuerza en el cuerpo.